モッツレラチーズサラダとキャベツたっぷりスープの一人飯

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今夜のひとりご飯です。

各メニューはこちら

少しずつにすればいいのに、やはり好きなものは多めに作ってしまうのが難点。

今回は、サラダ多め。サラダなのでよいか…w

ご飯少な目・・お茶碗の三分の一

昨日作った、茄子とピーマンの煮浸し

サラダ

モッツレラチーズ、トマト、アボカド、レタスのサラダです。

ドレッシングは、玉ねぎ和風ドレッシング

さっぱりしてて、おいしいです。

キャベツたっぷり中華スープ

豚コマ肉と、玉ねぎ、しいたけ、そして、キャベツたっぷり。

味付けは、中華スープ。タンメンのスープの、さっぱりした感じす。

欠かせない買い置き瓶づめ・江戸むらさき

子供の頃から食べている江戸むらさき海苔ですね。

最近は色んな味が出ていますが、「江戸むらさき・唐がらしのり」

これ、辛くて美味しいです。

きゅうりにのせて、お酒のお供にも良さそう。

 

いつもの青汁

3日目くらいから、味になれてきました。

okan

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